برنامج التدريب المكثف
برنامج التدريب المكثف مصمم خصيصاً للسباحين الذين يسعون للوصول إلى المستويات العالية والمسابقات الوطنية والدولية.
مراحل البرنامج
- المرحلة التحضيرية: تقوية البدن وتطوير المهارات الأساسية
- مرحلة التطوير: تحسين السرعة والتحمل والتقنية
- مرحلة المسابقات: الإعداد النفسي والبدني للمسابقات
- مرحلة التعافي: الراحة والتغذية السليمة
المدربون المتخصصون
يشرف على البرنامج مدربون معتمدون دولياً بخبرة واسعة في تطوير السباحين.
